“Üzerimden nasıl bir yük kalktı, nasıl büyük bir rahatlık hissettim anlatamam”. Ahmet Ümit
Rahatlamanın, ilk adımı da kendini anlamaktır. Kişi üzerinde baskı yaratan unsurun da kalkmasıdır. Daha uygun bir duruma geçiş yapmadır.
Özgür Karakaya’dan Rahatlamak
Bunlar da ilginizi çekebilir